Börja klippa hemma

Kanske det är så att det finns barn i familjen som behöver klippas och istället för att gå till frisören så kanske det går lika bra att börja klippa dessa hemmavid. Upp till en viss ålder så kan detta fungera hur bra som helst och dins skills kan bli allt bättre för varje klippning som …

Hitta en träningsform som passar

Det är en stor fördel om vi rör på oss mellan varven och det finns olika sätt för att röra oss. Det gäller att hitta en träningsform som passar oss och som vi trivs med. Alla är vi olika och tycker om olika sätt att träna. Träna på gym eller hemma? Kanske det är så …

Börja träna kampsport

Har du en vilja att börja träna kampsport men inte riktigt vet hur du ska gå tillväga så har du hamnat precis rätt. Här ger vi dig tips och råd och vad du bör tänka på när du ska välja vilken kampsport du vill börja med. Som du kanske redan vet så ger kampsportsträning en …

Njut av sommaren medan den är här

När det är sommar och fint väder får man passa på att vara utomhus, speciellt här i Sverige där sommaren är relativt kort. Om du ska åka på semester i Sverige finns det många utflyktsmål att välja mellan. Sverige är ett avlångt land med mycket vacker natur och du behöver oftast inte åka så långt …

Kroppsvård – efter duschen

Kroppsvård är en viktig del av den dagliga skönhetsrutinen. Rätt utförd är det en investering i din kropp för framtiden, som bromsar hudens åldrande. Men kroppsvård kan också vara njutningsfullt, rentav meditativt, om man bara vänjer sig vid det och unnar sig att ta den tid man behöver. De flesta av oss duschar på morgonen …

När svartsjukan styr förhållandet

Många kommer att i sina liv uppleva svartsjuka på något sätt. Det kan vara en oerhört obehaglig reaktion som bland annat kan uppstå när någon annan bli uppmärksammad på ett sätt som du inte tycker är lämpligt. Det kan bli ett problem när svartsjukan styr förhållandet på en väg som inte är hälsosam för någon …

Smycken och accessoarer

Förutom kläder så gäller det att skaffa sig smycken och accessoarer som gör det där lilla sista för looken. Det gäller att sätta pricken över i:et. Vissa gånger så kanske det inte behövs så mycket utan det kan räcka med ett par örhängen för att man ska känna sig nöjd. Andra gånger så är det …

Frisyr och ansiktsform

Tro det eller ej, men en av de bästa sätten att ta reda på vilken eller vilka frisyrer man passar bäst i kan vara att identifiera sin egen ansiktsform. Balans spelar nämligen en betydelsefull roll i detta och frisyren kan vara en mycket starkt balanserande faktor.Första steget blir då att ta reda på sin egen …

Hitta tiden för träning

Att livet känns stressigt och det finns lite tid över för sådant som måste göras, än mindre än sådant som vi vill göra är nog något som många känner igen. En sak vi alla borde försöka passa in i schemat är träning av ett eller annat slag. Här kommer några tips om hur man kan …

Tillbaks till vardagen

Semestrarna börjar vara slut för de flesta. Självklart så kan det finnas eftersläntrare som valt att ha en sen semester i år. Nu börjar de flesta vara tillbaks i vardagen och skola och arbete har påbörjats efter ett antal veckor av ledighet och avkoppling. Nu så kan nya baciller och annat dyka upp både i …