Archives

Hur tandläkare diagnostiserar orsaken bakom din tandvärk

När en patient söker hjälp för tandvärk är det första steget för tandläkaren att noggrant samla in information om symptomen. Detta inkluderar frågor om värkens natur, varaktighet och intensitet. Är smärtan pulserande eller konstant? Uppstår den spontant eller vid vissa specifika tillfällen, som vid tuggning eller drickande av varma eller kalla drycker? Svaren på dessa …

Teknologiska framsteg för diagnostik av urologiska sjukdomar

Urologi är en medicinsk specialitet som fokuserar på diagnos och behandling av sjukdomar som påverkar urinvägarna hos både män och kvinnor samt manliga reproduktionsorgan. Den diagnostiska processen inom urologi har genomgått betydande förändringar tack vare teknologiska framsteg. Här ska vi utforska några av de senaste innovationerna som har förbättrat diagnostiken av urologiska sjukdomar. Inom urologin …

Hjälpmedel för dig som tränar

Om du är någon som njuter av att träna och tycker om att påverka din kropp har du förmodligen specifika mål med din träning. Det kan handla om allt från att få större lår till att få slankare vader. De personliga preferenserna är många och tillvägagångssätten desto fler. För dig som önskar en smalare midja …

Hitta en träningsform som passar

Det är en stor fördel om vi rör på oss mellan varven och det finns olika sätt för att röra oss. Det gäller att hitta en träningsform som passar oss och som vi trivs med. Alla är vi olika och tycker om olika sätt att träna. Träna på gym eller hemma? Kanske det är så …

Kroppsvård – efter duschen

Kroppsvård är en viktig del av den dagliga skönhetsrutinen. Rätt utförd är det en investering i din kropp för framtiden, som bromsar hudens åldrande. Men kroppsvård kan också vara njutningsfullt, rentav meditativt, om man bara vänjer sig vid det och unnar sig att ta den tid man behöver. De flesta av oss duschar på morgonen …

Hitta tiden för träning

Att livet känns stressigt och det finns lite tid över för sådant som måste göras, än mindre än sådant som vi vill göra är nog något som många känner igen. En sak vi alla borde försöka passa in i schemat är träning av ett eller annat slag. Här kommer några tips om hur man kan …

Tillbaks till vardagen

Semestrarna börjar vara slut för de flesta. Självklart så kan det finnas eftersläntrare som valt att ha en sen semester i år. Nu börjar de flesta vara tillbaks i vardagen och skola och arbete har påbörjats efter ett antal veckor av ledighet och avkoppling. Nu så kan nya baciller och annat dyka upp både i …

Ta hand om våra sinnen

Alla våra sinnen är viktiga för oss för att vi ska få den livskvalité som vi vill ha. Därför är det viktigt att vi tar hand om våra sinnen så att vi minimerar riskerna för att något av våra sinnen ska försämras. Oavsett ålder så kan vissa sinnen vara försämrade eller hos en del obefintliga. …

Tips till den motvillige motionären

Vi vet ju alla att motion är bra för vårt välbefinnande på flera olika sätt. Och medan många älskar att få riktigt workout finns det också en hel del som gör sitt bästa för att hålla sig borta från allt vad träning heter. Känner man själv igen sig i den senare gruppen och önskar att …

Alla har vi olika förutsättningar

Vi är alla olika och har olika förutsättningar här i livet. På grund av våra förutsättningar så är våra livsstilar olika. Vissa kan leva fullt ut sitt liv till fullo utan några som helst problem. Andra kan ha vissa problem på grund av olika funktionsnedsättningar. Vi är alla lika mycket värda oavsett och bör få …