Alla våra sinnen är viktiga för oss för att vi ska få den livskvalité som vi vill ha. Därför är det viktigt att vi tar hand om våra sinnen så att vi minimerar riskerna för att något av våra sinnen ska försämras. Oavsett ålder så kan vissa sinnen vara försämrade eller hos en del obefintliga. Se till att få hjälp för detta på bästa sätt. Med åldern så kan våra sinnen försämras och som tur är så finns det vård och hjälp att få som gör att vi kan förbättra exempelvis vår hörsel. Om man upplever att man fått försämrad hörsel så är det viktigt att man kollar upp vilka problem som man har. Det finns fanatiska hjälpmedel för att skapa en bättre hörsel. Vår fem viktigaste sinnen kan räknas in i följande:

• Hörseln är något som vi kan skydda från höga ljud så det inte uppstår skador och gör att för hörsel försämras.
• Smaken är något som är viktigt då vi äter för att kunna njuta av det som vi stoppar i oss.
• Lukt är också något som vi använder i samband med att vi äter, om vi inte känner doften av vår mat så kan smaken bli helt annorlunda.
• Synen är väldigt viktigt för att de intryck vi får. Det sägas att 80 procent av alla intryck vi får är genom synen.
• Känsel får oss att känna olika saker. Utan känsel så kan vi skada oss.