Category: Blogg

Hitta tiden för träning

Att livet känns stressigt och det finns lite tid över för sådant som måste göras, än mindre än sådant som vi vill göra är nog...

Mannens basgarderob – vad behövs?

Basgarderoben är en välkänt begrepp som betyder en viss uppsättning klädesplagg som tillsammans betyder att man har något för nästan varje sorts tillfälle. Att bygga...

Ta hand om våra sinnen

Alla våra sinnen är viktiga för oss för att vi ska få den livskvalité som vi vill ha. Därför är det viktigt att vi tar...

Styrketräning är bra för alla

När man hör styrketräning kanske tankar förs direkt till de där personerna som fokuserar på att bygga upp så stora muskler som möjligt. Men styrketräning...

Välbehövliga behandlingar

Även om vi dagligen tar hand om våra kroppar och smörjer in oss med natt- och dagkrämer så genomför vi välbehövliga behandlingar i emellanåt. Vissa...

Med träning som livsstil

Visst kan träning vara en livsstil? Man väljer ju detta för någon anledning och det gäller många gånger att hitta de där träningsformerna som gör...

Grundgarderoben för mannen

Män har nästan lika stor press på sig som kvinnor idag att klä sig enligt mode och hålla en viss stil. Det är inte konstigt...

Så startar du din egen livsstilsblogg

När du startar livsstilsblogg finns det ett antal parametrar att titta på. Först och främst behöver du bestämma vilken typ av teknisk lösning som du...