Hälsa – lavish.nu https://lavish.nu En renodlad livsstilsblogg Sun, 22 Dec 2024 17:08:12 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8.3 Allt du behöver veta om hårtransplantationer på 85 Kliniken https://lavish.nu/allt-du-behover-veta-om-hartransplantationer-pa-85-kliniken/ Wed, 18 Dec 2024 05:00:00 +0000 https://lavish.nu/?p=356

85 Kliniken är en ledande aktör inom hårtransplantation i Sverige och erbjuder några av de mest avancerade teknikerna för håråterställning. Med över 9 000 utförda behandlingar och en stor erfarenhet inom området kan kliniken erbjuda naturliga och långvariga resultat för både män och kvinnor som vill återfå sitt hår. Här får du en översikt över de behandlingar och metoder som 85 Kliniken använder för att ge varje patient ett skräddarsytt resultat, oavsett individuella förutsättningar.

Avancerade tekniker: FUE och DHI

85 Kliniken använder sig av två av de mest moderna teknikerna för hårtransplantation – FUE (Follicular Unit Extraction) och DHI (Direct Hair Implantation). Båda metoderna är minimalt invasiva och kända för att ge naturliga resultat utan synliga ärr. Vid FUE-metoden plockas enskilda hårsäckar ut från donatorområdet och placeras på de områden som behöver fyllas ut. DHI är en vidareutveckling av FUE där hårsäcken implanteras direkt i hårbotten med ett särskilt implanteringsverktyg, vilket gör det möjligt att uppnå ett högre täthetsresultat. Båda teknikerna erbjuder en kortare återhämtningstid och gör att patienten kan återgå till sina dagliga aktiviteter snabbare än traditionella metoder.

Kostnadsfri konsultation och skräddarsydd behandlingsplan

Inför varje behandling erbjuder 85 Kliniken en kostnadsfri konsultation där patienten får möjlighet att diskutera sina förväntningar och mål med en specialist. Under konsultationen analyseras hårbotten och donatorområdet noggrant för att fastställa bästa möjliga behandlingsalternativ. Därefter skapas en individanpassad plan baserad på patientens unika behov och önskemål. Att ha en tydlig plan och realistiska förväntningar är avgörande för att uppnå ett naturligt och långvarigt resultat, och konsultationen hjälper patienten att känna sig trygg och väl informerad inför ingreppet.

Naturliga resultat med garanti

85 Kliniken är känd för sin höga kvalitetsstandard och erbjuder garanti på sina hårtransplantationer för att säkerställa patientens trygghet och nöjdhet. Kliniken använder endast de senaste teknikerna och verktygen inom håråterställning, vilket möjliggör noggranna och naturliga resultat. Hårsäckarna placeras i enlighet med hårets naturliga växtriktning, vilket gör att resultatet ser autentiskt ut och följer patientens naturliga hårväxt. Med en noggrant genomförd transplantation kan patienter se fram emot ett fylligare hår och en förbättrad hårväxt som håller över tid.

PRP-behandling för att stödja hårtransplantationen

För att förbättra resultaten av hårtransplantationen erbjuder 85 Kliniken även PRP-behandling (Platelet-Rich Plasma), som stimulerar hårväxt och stärker hårsäckarna. PRP är en naturlig behandling där tillväxtfaktorer från patientens eget blod injiceras i hårbotten för att förbättra hårkvaliteten och påskynda läkningsprocessen efter en hårtransplantation. Kombinationen av hårtransplantation och PRP ger ett optimalt resultat och hjälper patienten att uppnå ett friskare och fylligare hår.

För den som söker en pålitlig och erfaren klinik för hårtransplantation är 85 Kliniken ett utmärkt val. Med moderna metoder, ett patientcentrerat arbetssätt och garanti på sina behandlingar kan 85 Kliniken hjälpa dig att återfå ditt hår med naturliga och hållbara resultat.

]]>
Hur tandläkare diagnostiserar orsaken bakom din tandvärk https://lavish.nu/hur-tandlakare-diagnostiserar-orsaken-bakom-din-tandvark/ Fri, 31 May 2024 05:00:00 +0000 https://lavish.nu/?p=349 När en patient söker hjälp för tandvärk är det första steget för tandläkaren att noggrant samla in information om symptomen. Detta inkluderar frågor om värkens natur, varaktighet och intensitet. Är smärtan pulserande eller konstant? Uppstår den spontant eller vid vissa specifika tillfällen, som vid tuggning eller drickande av varma eller kalla drycker? Svaren på dessa frågor är avgörande för att kunna avgränsa de möjliga orsakerna.

Boka en tid för undersökning

Om du upplever tandvärk är det viktigt att boka en tid för undersökning hos Akademitandvården. Deras erfarna tandläkare utvärderar noggrant dina symtom för att fastställa orsaken till smärtan och föreslå en effektiv behandlingsplan. Att snabbt få professionell hjälp kan förhindra ytterligare komplikationer och ge snabb lindring. Kontakta Akademitandvården idag för att säkerställa din munhälsas bästa.

Klinisk undersökning

Efter att ha fått en förståelse för patientens symptom genomför tandläkaren en grundlig klinisk undersökning. Detta inkluderar visuell inspektion av tänderna, tandköttet och munhålan. Tandläkaren letar efter tecken på karies, tandfrakturer, och eventuella infektioner i tandköttet som kan vara orsaken till smärtan. De använder också specialverktyg för att testa tandens respons på kyla och värme samt för att utföra perkussionstest, där lätt tappning på tanden kan avslöja problem som t.ex. en abscess.

Röntgenundersökning

För att få en ännu djupare insikt och bekräfta diagnosen kan en röntgenundersökning krävas. Röntgenbilder hjälper tandläkaren att se förhållanden som inte är synliga vid den kliniska undersökningen, såsom djupa kaviteter, problem under tandköttet, och andra anomalier i käkbenet.

Specialtester

I vissa fall kan ytterligare specialtester vara nödvändiga. Till exempel kan elektriska pulptest användas för att avgöra om tandens nerv är levande eller död. Detta test kan vara avgörande för att bestämma om en rotfyllning är nödvändig.

Sammanställning av diagnos

Med hjälp av den insamlade informationen från symptomanalysen, kliniska och röntgenologiska undersökningar samt resultaten från eventuella specialtester, kan tandläkaren ställa en noggrann diagnos. Detta leder till en behandlingsplan skräddarsydd för patientens specifika behov, oavsett om det handlar om en enkel åtgärd som en fyllning eller mer komplexa procedurer som en rotfyllning eller till och med en tandutdragning.

Att förstå hur tandläkare diagnostiserar orsaken till tandvärk är viktigt för att kunna hantera oro och förväntningar inför ett tandläkarbesök. Denna kunskap kan också uppmuntra patienter att söka hjälp i tidigare skeden, vilket ökar chanserna för en framgångsrik behandling och snabb lindring från smärta.

]]>
Teknologiska framsteg för diagnostik av urologiska sjukdomar https://lavish.nu/teknologiska-framsteg-for-diagnostik-av-urologiska-sjukdomar/ Fri, 12 Apr 2024 03:00:00 +0000 https://lavish.nu/?p=346 Urologi är en medicinsk specialitet som fokuserar på diagnos och behandling av sjukdomar som påverkar urinvägarna hos både män och kvinnor samt manliga reproduktionsorgan. Den diagnostiska processen inom urologi har genomgått betydande förändringar tack vare teknologiska framsteg. Här ska vi utforska några av de senaste innovationerna som har förbättrat diagnostiken av urologiska sjukdomar.

Inom urologin fortsätter forskningen

Inom urologin fortsätter forskningen att driva framåt med ständigt nya upptäckter och innovationer som förbättrar vår förståelse för urologiska sjukdomar och deras behandling. Parallellt med detta utvecklas även utbildningsprogram för blivande urologer, som integrerar de senaste vetenskapliga rönen och teknologiska framstegen för att säkerställa att de är väl rustade att möta de utmaningar som väntar inom fältet.

Avancerad bildbehandlingsteknik

Avancerad bildbehandlingsteknik har revolutionerat diagnostiken inom urologi. Magnetresonanstomografi (MRT) och datortomografi (DT) möjliggör detaljerade bilder av urinvägarna och reproduktionsorganen. Med hjälp av dessa avancerade tekniker kan läkare identifiera tumörer, stenar och andra avvikelser med hög precision, vilket gör det möjligt att skräddarsy behandlingen för varje patient.

Urinbaserade biomarkörer

Forskning inom urologi har lett till upptäckten av olika urinbaserade biomarkörer som kan indikera närvaron av urologiska sjukdomar. Genom att analysera urinprover kan läkare identifiera specifika proteiner, enzymer eller DNA-förändringar som är förknippade med tillstånd som prostatacancer, blåscancer eller njursjukdomar. Dessa biomarkörer möjliggör tidigare diagnos och övervakning av sjukdomsförloppet.

Minimalinvasiv biopsi

Traditionellt har biopsier för att diagnostisera urologiska sjukdomar krävt invasiva procedurer som kan vara smärtsamma och innebära risker för komplikationer. Men med framsteg inom minimalinvasiv kirurgi har tekniker som transrektal ultraljudsbiopsi och transperineal prostatabiopsi blivit mer vanliga. Dessa tekniker minimerar patientens obehag och risker samtidigt som de ger tillförlitliga prov för diagnos.

Molekylär bildbehandling

Molekylär bildbehandling är en banbrytande teknik som kombinerar traditionell medicinsk avbildning med molekylärbiologi. Genom att införa specifika molekyler som binder till sjukdomsrelaterade biomarkörer kan läkare visualisera och spåra sjukdomsförloppet på en molekylär nivå. Detta ger en djupare förståelse för sjukdomsmekanismer och kan leda till utvecklingen av mer effektiva behandlingsmetoder.

I sammanfattning har teknologiska framsteg spelat en avgörande roll för att förbättra diagnostiken av urologiska sjukdomar. Avancerad bildbehandling, urinbaserade biomarkörer, minimalinvasiva biopsier och molekylär bildbehandling har alla bidragit till att öka noggrannheten och tidig upptäckt av dessa sjukdomar, vilket i sin tur leder till bättre behandlingsresultat och förbättrad livskvalitet för patienter.

]]>
Hjälpmedel för dig som tränar https://lavish.nu/hjalpmedel-for-dig-som-tranar/ Tue, 25 Jan 2022 07:33:52 +0000 https://lavish.nu/?p=247 Om du är någon som njuter av att träna och tycker om att påverka din kropp har du förmodligen specifika mål med din träning. Det kan handla om allt från att få större lår till att få slankare vader. De personliga preferenserna är många och tillvägagångssätten desto fler.

För dig som önskar en smalare midja finns det många hjälpmedel som kan vara fördelaktiga att använda i samband med din träning.

Korsetter – ett komplement till träningen

Många av oss vill ha en smalare midja. Kanske har du den där sommarklänningen som skulle sitta aningen snyggare? Eller känner du dig osäker i linne? Oavsett vad din anledning till att eftersträva en smalare midja är så finns det hjälp att få.

Som komplement till din träning kan du dessutom välja att börja använda korsetter. Dessa är fördelaktiga då de hjälper till att dra in midjan och låta den formas på egen hand. Hur ofta du använder korsetter är upp till dig. Fenomenet har blivit extra stort i USA där det kallas för ”waist training”.

Håll ett öga på konsten

Det är givetvis även viktigt att äta nyttigt i kombination med din träning. Men glöm inte heller att unna dig godsaker då och då!

]]>
Hitta en träningsform som passar https://lavish.nu/hitta-en-traningsform-som-passar/ Mon, 24 Aug 2020 10:09:00 +0000 https://lavish.nu/?p=204 HemmagymDet är en stor fördel om vi rör på oss mellan varven och det finns olika sätt för att röra oss. Det gäller att hitta en träningsform som passar oss och som vi trivs med. Alla är vi olika och tycker om olika sätt att träna.

Träna på gym eller hemma?

Kanske det är så att du gillar att gå på gym? Då är allt klart och du kan enkelt gå när det passar dig. Alla maskiner finns på plats och du tränar det du önskar och orkar. Vill du hellre träna hemmavid så får du skaffa dig det som krävs för att kunna göra detta. Fördelen är att du aldrig behöver fundera på öppettider utan du kan träna när helst det passar dig. Du kan också köpa på dig träningsutrustning allt eftersom och bygga upp ett riktigt bra hemmagym.

Andra träningsformer

Löpning är också en träningsform som inte kräver allt för mycket förberedelser. Det är inga öppettider som ställer till det för dig utan du kan dra på dig dina träningskläder och löpskor och ge dig ut i löpspåret. Det går även att springa med andra om man så önskar. Simning kanske är något som skulle kunna passa. Detta är en skonsam träning om det är så att du har problem med något knä eller liknande. Simma ett par längder i bassängen och ta en avkopplande bastu efteråt.

Cykel en passande träningsform

Om det är så att du inte kan springa för att du har ett knä som spökar så kan cykel vara en passande träningsform. Det belastar inte alls dina knän och övriga leder som löpning gör. Möjligtvis att knäna för arbeta lite mer vid cykling. Men för det mesta så går det utmärkt med cykel även för den som kan ha ont i något av sina knän eller andra leder. Se till att ta dina dagliga cykelturer och du kommer att både behålla och kanske till och med förbättra din kondition.

]]>
Kroppsvård – efter duschen https://lavish.nu/kroppsvard-efter-duschen/ Tue, 16 Jun 2020 12:05:00 +0000 https://lavish.nu/?p=184 Kroppsvård är en viktig del av den dagliga skönhetsrutinen. Rätt utförd är det en investering i din kropp för framtiden, som bromsar hudens åldrande. Men kroppsvård kan också vara njutningsfullt, rentav meditativt, om man bara vänjer sig vid det och unnar sig att ta den tid man behöver. De flesta av oss duschar på morgonen eller kvällen, eller både och. Därför blir det ganska naturligt att vid det tillfället också smörjer in kroppen med lotion, kräm, olja eller kroppssmör. I duschen är det ofta tvål eller en exfolierande produkt som används, kanske i kombination med tvättsvamp, handske eller badborste.

Val av produkt

Vilken typ av produkt du använder för huden på kroppen beror dels på din hudtyp, om den är torr, känslig eller snarare åt det grova eller lite feta hållet. Dels beror det på tillfället. Ofta är det behagligt att använda en lättare lotion på morgonen, som snabbt går in i huden utan att kladda. På kvällen har du kanske mer tid och kan njuta av att massera in en väldoftande kroppsolja, innan du slinker i ett lyxigt mjukis-set. På samma sätt vill du säkert hellre ha en lättabsorberad produkt inför en fest där du bär din ljusa sidenklänning. Ta dig tid att hitta något som passa din hud.

Rutin

Precis som för ansiktsvård kan du lyfta effekten av din kroppsvård ytterligare genom hur den utförs. Målet är att ge musklerna en behaglig massage, som samtidigt har positiv effekt på hudhälsan och hur huden åldras. Grunden för detta består i att arbeta nedifrån och uppåt, inifrån och ut, i långa svagt cirklande rörelser med avpassat tryck. Addera lite mer av produkten på torra områden, till exempel knän och armbågar. Som kvinna passar du samtidigt på att scanna av brösten. Gör det till en vana att smörja in kroppen varje dag och gå noggrant tillväga. Beroende på årstid och klädsel kan den återfuktande produkten på morgonen innehålla solskyddsfaktor.

]]>
Hitta tiden för träning https://lavish.nu/hitta-tiden-for-traning/ Mon, 09 Sep 2019 13:58:43 +0000 https://lavish.nu/?p=155 Att livet känns stressigt och det finns lite tid över för sådant som måste göras, än mindre än sådant som vi vill göra är nog något som många känner igen. En sak vi alla borde försöka passa in i schemat är träning av ett eller annat slag. Här kommer några tips om hur man kan hinna med träningen trots ett fullt schema.

Klipp upp tidigare och träna

Träning är för somliga ett perfekt sätt att starta dagen. Man får upp pulsen och är garanterat pigg när man väl anländer till jobbet. Man behöver inte försöka passa in ett långt pass för att det ska ge effekt heller. Ett 10-15 minuters pass i högre intensitet eller 20-30 minuter medelhög intensitet räcker gott och väl.

När gym finns på arbetsplatsen

Att det finns gym på jobbet är kanske inte den vanligaste situationen. Men om det finns ett riktigt företagsgym är det något man helt klart borde ta chansen att utnyttja. De flesta kan nog hitta tiden att träna innan, under lunchen eller efter arbetstid utan att påverka dagsschemat väldigt mycket.

Passa på att träna i hemmet

När vi är hemma dyker det alltid upp tillfällen då man får lite tid över och att passa på att träna när tillfället ges är inte en dum idé. Det spelar inte någon roll om man saknar riktig träningsutrustning hemma då kroppen är i sig ett perfekt redskap och det finns en mängd bra övningar man kan utmana sig med.

Några minuter kan ibland räcka

Men hur upptagen man än känner sig finns det nog ingen som inte kan få fem minuter över. Och studier har visat att kan man träna några minuter på en intensitet omkring 90% av sin maxpuls ett par gånger i veckan kan man faktiskt förbättra bland annat sin uthållighet och syreupptagningsförmåga.

]]>
Tillbaks till vardagen https://lavish.nu/tillbaks-till-vardagen/ Tue, 03 Sep 2019 09:06:27 +0000 https://lavish.nu/?p=149 Semestrarna börjar vara slut för de flesta. Självklart så kan det finnas eftersläntrare som valt att ha en sen semester i år. Nu börjar de flesta vara tillbaks i vardagen och skola och arbete har påbörjats efter ett antal veckor av ledighet och avkoppling. Nu så kan nya baciller och annat dyka upp både i skolklasser och i arbetslag.Se till att ta hand om oss på bästa sätt så man kanske slipper den värsta förkylningen som kanske börjar gå på skolorna. Det finns bra tips och råd online som man kan läsa för att förbereda sig på bästa sätt efter semestern. Den flora av baciller som man varit kring under semestern kommer att utökas i och med att man träffar andra personer. Det finns fördelar att vara väl förberedd ifall man skulle börja känna av någon nästäppa som man kan åtgärda med hjälp av nässpray.Ta en titt i badrumsskåpet och den lilla första hjälpen låda som ni har. Är det något som behöver fyllas på med. Antiinflammatoriskt läkemedel so Ibuprofen kan vara bra att ha hemma i sin lilla låda utifall man känner någon förkylningssymptom eller har lite feber. Förutom att det finns hjälpsamma läkemedel så är det en fördel att fylla upp med plåster och bandage av olika slag. Men också antiseptiska servetter som kan rengöra sår och annat. Det finns ofta färdiga kit att köpa som Första Hjälpen, dessa kan man komplettera upp med olika hjälpsamma produkter.

]]>
Ta hand om våra sinnen https://lavish.nu/ta-hand-om-vara-sinnen/ Wed, 21 Aug 2019 08:40:17 +0000 https://lavish.nu/?p=137 Alla våra sinnen är viktiga för oss för att vi ska få den livskvalité som vi vill ha. Därför är det viktigt att vi tar hand om våra sinnen så att vi minimerar riskerna för att något av våra sinnen ska försämras. Oavsett ålder så kan vissa sinnen vara försämrade eller hos en del obefintliga. Se till att få hjälp för detta på bästa sätt. Med åldern så kan våra sinnen försämras och som tur är så finns det vård och hjälp att få som gör att vi kan förbättra exempelvis vår hörsel. Om man upplever att man fått försämrad hörsel så är det viktigt att man kollar upp vilka problem som man har. Det finns fanatiska hjälpmedel för att skapa en bättre hörsel. Vår fem viktigaste sinnen kan räknas in i följande:

  • Hörseln är något som vi kan skydda från höga ljud så det inte uppstår skador och gör att för hörsel försämras.
  • Smaken är något som är viktigt då vi äter för att kunna njuta av det som vi stoppar i oss.
  • Lukt är också något som vi använder i samband med att vi äter, om vi inte känner doften av vår mat så kan smaken bli helt annorlunda.
  • Synen är väldigt viktigt för att de intryck vi får. Det sägas att 80 procent av alla intryck vi får är genom synen.
  • Känsel får oss att känna olika saker. Utan känsel så kan vi skada oss.
]]>
Tips till den motvillige motionären https://lavish.nu/tips-till-den-motvillige-motionaren/ Fri, 21 Jun 2019 08:52:49 +0000 https://lavish.nu/?p=122 Vi vet ju alla att motion är bra för vårt välbefinnande på flera olika sätt. Och medan många älskar att få riktigt workout finns det också en hel del som gör sitt bästa för att hålla sig borta från allt vad träning heter. Känner man själv igen sig i den senare gruppen och önskar att man kunde gilla träning för att få alla fördelarna kommer här några tips som kanske kan hjälpa en på traven.

Underhållning under träningen

När man inte finner något intresse i träningsformer och övningar är det svårt att hitta motivationen att göra dem. Men om tristessen är en faktor som till synes alltid arbetar mot en gäller det att välja något som lämnar utrymme för underhållning under tiden. Detta kan vara allt från att lyssna på musik eller en ljudbok till att träna framför tv:n och samtidigt titta på en film eller serie.

Prova en elcykel

Cykling är en väldigt populär träningsform och har många fördelar. Men om cykling, precis som allt annat bara känns för jobbigt kan det vara värt att prova på en elcykel. Så länge man håller sig under 25 km/h får man assistans från elmotorn och det blir inte allt lika jobbigt att exempelvis cykla i motvind eller i uppförsbacke. Och som grädde på moset kan det också sänka mängden pengar man spenderar på bensin varje månad.

Ta trapporna oftare

Hissen och rulltrappan är två fantastiska uppfinningar. Men för den som aldrig tränar i sin vardag är det också två saker man helst borde undvika. Även om det inte är ofta man faktiskt stöter på dessa kan även små förändringar göra skillnad i det långa loppet.

Ta en titt på kosten

När man inte tränar alls löper man större risk att gå i upp i vikt. Vilket ju i sig är ett vanligt hälsoproblem idag. Att vara mer noga med vad man äter är ett bra steg mot bättre hälsa i något avseende. Känner man att man orkar kan det vara smart att räkna kalorier. En normal vuxen person behöver omkring 2 000 kalorier om dagen. Ligger man över det och inte tränar kan man börja gå upp i vikt.

]]>